華やぎの「楽農日記」NO 636 ♪~夢はいまも巡りて~♪

ナンテン?



難転?!




白南天!!!




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赤ナンテン




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赤南天の実




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原木シイタケ




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菊芋




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上出来!!!




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4



コラボ!!!




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5




さて~



白菜




ワン




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6




ツー




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7




スリー



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立派!!!




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コメント一覧

#22629 華やぎさんへ!!
こんにゃくも芋の科目ですよね。シイタケも・・白菜も皆カロリーが低くお腹が張って腹いっぱいになりますね~~☆便利な代用食です。
#22630 鷹虎 さん
今健康野菜として注目の菊芋(きくいも)

キク科ヒマワリ属の多年草で、アメリカでは~

エルサレムアーティチョク

フランスではトピナンブールと呼ばれています。

生命力がもの凄く旺盛で~

イヌリンが、血糖値をさげます。

今年から、栽培面積増やす予定です。

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